前向き！カウンセリングのススメ【職場編④】
こんにちは♪
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はたらく人の３本柱
こころ・からだ・考え方を支える
心理サロンもちの木🌳です♪
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※もちの木研修会に参加された方も復習を兼ねて是非♪
職場内に
カウンセリング利用制度があって
「申し込むまでの一歩がなかなかです・・・」
と話していた方が
実際にカウンセリングを利用してから
心理カウンセリングのイメージが変わった⤴⤴
と笑顔で話されることが多いです🍀
今回は
前向きなカウンセリング、モチベーションがアップするカウンセリング、解決志向のカウンセリング
がテーマです♪
目次
心理士のカウンセリングは敷居が高い？？
例えば
👤メンタル不調でもないし
悩んでいるわけでもないから
心理士のカウンセリングは不要
👤心理士のカウンセリングは
分析されそうだし
なんとなく敷居が高いイメージ
で気後れする
なるほど・・・
確かに
心理士（師）のカウンセリングでは
ストレスによる不調がある方に
カウンセリングをします…
自己分析して欲しい方には
心理検査をします…
発達障害の傾向を知りたい方には
発達検査をします…
でもこれは
後ろ向きな意味ではなく
その方が職場で働きやすくなるために
お話を伺ったり
検査をするものなのです
とくに職場内での
カウンセリングについては
受けた方に
メリットがあるように
工夫をしています🍀
そしてそれとは別に…
別のベクトルで行うカウンセリングも
存在することを
ここでは
お伝えしたいと思います💛
特に
心理サロンもちの木🌳では
カウンセリング後に
モチベーションがアップするカウンセリング
やる気がアップ✨🆙✨
気持ちがアップ🆙⤴⤴
そんなカウンセリングに注力しています✨
受けたら元気になる！前向きなカウンセリング
カウンセリングを受けたあとに
やる気が湧いてくる
なんだか気持ちがキラキラ✨する…
時にはアイデアが湧いてくる！🆙🆙
そんなカウンセリングがあったとしたら…
あなたは興味がありますか？
じつはもちの木🌳では
職場での
「モチベーションアップ面接」
を推奨しています✨
・・・そこには明白な理由があります！☺！
日々頑張って働く中
元気で頑張っている人ほど
「あの人は大丈夫な人」
「メンタルとは程遠い元気な人」
といったイメージで
サポートや承認のメッセージを
もらいづらい状況になりがちです💦
サポートや承認がなくてもやっていける…
確かにそう考えることもできます🍀
ですが
第三者の専門家に話すことによって
・思考整理ができる
・目標設定をみなおすことができる
・目標に向かうためのヒントに気づける
・仕事や生活の振り返りが出来る
などなど…
とくに悩んでいないという方にとっても
心理士のカウンセリング
は受けるメリット♪は
たくさんあります💛☺
病気予防の観点からも
病気になる前のアプローチとしても
解決志向のカウンセリングは
おすすめです♪
こころが元気な状態を
維持するためのアプローチが
とても重要であるのです🍀
病気になってからの
専門的なサポートも
もちろん有効ですが
できることなら
そうなる前に（病気になる前に）
「どうすればよいか」を話し合って
病気やトラブルのリスクを減らし
元気に過ごす場があった方が
楽しく仕事に取り組めるはずです！⤴️
とくに重く悩んではいないけれど
ちょっと元気になりたい
ちょっと聞いて欲しい
ちょっとアイデアが欲しい
などなど・・
そんな方にも
もちの木🌳の
「解決志向の前向きカウンセリング」を
一度受けてみて欲しいと思います♪
✳️全国どこからでも❗
職場内オンラインカウンセリング及び研修会
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お気軽にどうぞ♪
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