心理サロンもちの木 ほっとする心理学

For Corporate健康経営サポート

組織の「心の健康度」をあげる
健康経営をサポートします

労働者のメンタルヘルスの不調は、労働者ご本人のリスクはもちろんのこと、
企業経営のリスク要因として見逃せない問題です。
心理サロンもちの木では、こころの健康を保ちながら、
いきいき働くために職業人・個人のメンタルアップをサポート致します。

健康経営のためのサポートサービス

  • 社員に向けての研修会
  • 職場レクレーションのご提案
  • ストレスチェック後の社員へのサポート

社員に向けての研修会(メンタルヘルス研修会)

社員のみなさまが心の健康を保ち、いきいきと働く職場作りを、臨床心理士がサポートします。
思いやりとやる気に溢れた職場づくりを目指し、体験(ワーク)重視の研修会を開催しています。

・役員、管理職  ・新入社員  ・女性社員  
等、それぞれのポジションや役職に合わせた研修会が可能です。

なお、契約期間を伴走期間とし一人の社員を複数回サポートすることも可能です。

心理士「中村亜希子」が行う社員に向けての研修会の様子

職場向けレクレーションのご提案

リモートワークが増えていくコロナ禍において、社員同士のコミュニケーションが希薄になりがちです。とはいえ、円滑なコミュニケーションは健康経営に欠かせません。

「心理サロン もちの木 」ではソリューション・フォーカスをベースにコミュニケーションを促進するレクレーションをご提案しています。組織横断で楽しく学ぶ体験が多様な個性の活躍推進の好循環を生みます。
チーム力・ワークエンゲージメントの向上にも役立てることが出来、ダイバーシティ・マネジメントの観点からもおすすめのレクです。

心理士「中村亜希子」が社員に寄り添って相談を受けている様子
職場向けレクレーションの実例
(1)オスカー(OSKAR)でコミュニケーションアップ
  • 「オスカー」はシンプルなコーチングスキルです。
  • この手法を、職場の仲間と実践して楽しみ+学びもあり!
  • 明日からの人間関係ががらりと変わるかも!?しれません。
参加者の声

・ 最初説明を聞いた時、“この方法では無理!”と思ったが、言われた通りにしてみたら相手の答えを引き出すことが出来てしまった
・ 業績評価や人事評価の時期なので面談に活用出来たらと思う

(2)「リフレクティング・チーム」で肯定的なメッセージとアイデアをいただいてメンタルアップ♪
  • 「リフレクティング」という心理的手法をチームに応用したワークです。
  • 重たく悩むまではないけれど、なんとかしたいな、どうしたらいいかな?など、日常の小さな疑問や困りなどに対し、
    肯定的な雰囲気の中ワイガヤ?!で思わぬアイデ アやアドバイスがもらえすっきり♪
参加者の声

・ チームで課題を共有し有効なことを話し合うことでプラスにつながっていく
・人に言われることで、自分にはない対処法を教えてもらえることができ、気づけることがありよかったです。
 相手の良い面の話をチーム・リフレクティングするよう意識したいなと思いました

(3)1年を振り返り次年度へGo!「漢字一文字ワーク」
書くカウンセリングシートで、1年の振り返りと次年度への目標を掲げ、こころのリセットを行います。肯定的な雰囲気の中グループで行うことで、お互いの1年をたたえ合い笑顔と涙が溢れることも?あるかもしれません。
次年度への気持ちも整い目標へ向かってGo!

ストレスチェックでお困りの企業さまのサポート

従業員が50人以上の事業場で、年に一回のストレスチェックが義務化されています。
しかしチェックの結果を事業所が見ることは不可能のため、結果が宙ぶらりんになっていることも企業さまも少なくありません。
「ストレスチェックを受けてもらったけど、これからどうしたらいいの?」とお困りの企業さまを、臨床心理士がサポートします。
心理サロンもちの木が社員さんへのカウンセリングを行い、フォローを行います。

ストレスチェック制度についてはこちら
ストレスチェックのダウンロードサイトはこちら

心理士「中村亜希子」が対面で相談を受けている様子
注意点
現在、企業さま向けのサポートは新規募集を行っておりません。
ただし、スケジュールが合えばお受けできる可能性がありますので、まずはお気軽にご相談ください

経歴・実績

資 格
  • 臨床心理士
  • TFT思考場療法セラピスト
  • HRV呼吸コーチ
  • 英国ITEC認定アロマセラピストディプロマ
  • 公認心理師
実 績
  • 臨床心理士としてカウンセリング業務・研修講師・メンタルヘルス業務
    ・大分県内企業(製造業など)
    ・大分県庁
    ・県内の市役所・保健所・病院等
    ・県内の中学校
  • その他
    ・ハローワークでの心理カウンセリング(就労支援)
    ・県内の中学校でのスクールカウンセリング
    など
プロフィールをみる

企業向け研修会の感想

  • 自分のきき方や考え方をちょっと変えるだけで、相手とのコミュニケーションがうまくはかれると感じました。
  • 自分自身の子育てと重なり、反省することばかりでした。
    今日の研修をいかして、目標になる聞き方、できていることに目を向けることに取り組んでいきたい。
  • 今回の研修では、聞き手の手法を改善することにより、問題を解決する研修でした。
    自分の生活環境の向上にも寄与できるものを得た気持ちになります。
受講者の声一覧をみる

お気軽にお問い合わせください

お問い合わせはこちら
PAGE TOP
MENU