心理サロンもちの木 ほっとする心理学

心理サロンもちの木 ほっとする心理学

働く女性の困りごとに
心理学 」が役立ちます。

もちの木心理セラピールームは、企業・行政機関や教育機関において、
メンタルヘルス相談や研修を通じて「働く人」のサポートを行なってきました。

昨今の心理学ブームもあり、心理学に関心を持っていたり、独自に学んでいる人もたくさんいらっしゃいます。
特に働く女性の悩みやお困りごとは多く、問題を解決しようとして心理学の本を読んで勉強しても、
「思ったようにうまくいかない」
「結局いつも同じところで悩んでしまう」
というクライエントさまをたくさん見てきました。

巷にはたくさんの本が溢れているとはいえ、やはり心理学は専門分野なのです。
学んですぐに実践できるものではありません。
そして本を読んだり、一度〜二度のカウンセリングで一時的に元気になっても、
また数ヶ月後には元どおり・・・では意味がありません。

「もっと日常に役に立つ心理学をお届けしたい」
「わかりやすい内容にして学んでもらいたい」


という想いから、ひとりひとりのクライエントさまと丁寧に関わり、
ともに歩んでいく「伴走型カウンセリング」がスタートしました。

マイナスからプラスへ。自己解決力アップ。
  • 上司や部下・同僚との関係がうまくいかない。
  • ワーク・ライフ・バランスが上手くいかない。
  • どういうキャリアに進めばいいのかわからない。
  • モヤモヤ・イライラしてしまう。
  • いつも同じ問題でつまづいてしまう。

Counseling伴走型・学ぶカウンセリング

  • オンライン開催
  • 女性限定
伴走型・学ぶカウンセリングを詳しくみる
Other Service

For Corporate企業向け 健康経営サポート

労働者のメンタルヘルスの不調は、企業経営のリスク要因として見逃せない問題です。

心理サロンもちの木では、こころの健康を保ちながら、 いきいき働く組織づくりのために、 職業人・個人のメンタルアップをサポート致します。

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For Academy学校向け研修会 「こころのステップアップ教室」

心理サロンもちの木では、小中高の生徒さんに向け、「考える力」や「自己解決力」がアップする「こころのステップアップ教室」を開催します。
解決や未来に視点を置いて「どうすれば良いか」を心理士とともに考えていきます。コミュニケーション力を高め、自主的に考え実践できる自己解決力を育んでいきます。

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Event
限定企画
  • オンライン開催
  • 女性限定
  • 第3金曜日

働く女性の心と身体を癒す グループセッション

語ること、気づくこと、呼吸することをテーマに、
定期的に1時間の無料グループセッションを行っています。

働く女性はがんばりすぎて、孤独や不安をひとりで抱え込んでしまいがちです。
日頃思っていること、感じていることを語り合うことで、
自分自身への肯定と、バディ効果による安定を得ることができます。
また身体へのアプローチとして「呼吸法」を通じて身体と心を整えていきます。
こころと身体の両側面をいやし、よりよい生き方を目指しませんか。

注意点

こちらのセッションは治療目的ではありません。

次回のグループセッションは、
2021年 12月 17日 20時から です。

Event

心理サロンもちの木では、
気軽にご参加いただけるオンラインでのグループセッション等、
さまざまなオンラインイベントを企画しています。
ぜひご参加ください!
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心理士中村 亜紀子

まず、心理士のカウンセリングと聞いてあなたはどんな印象を持ちますか?
「悩み事を聞いてくれる人」
「一緒に解決の糸口を探ってくれる人」
…確かに職場や学校の相談室で「聴いてもらってすっきりした!」「解決のヒントをもらえた」と言われる方は多いです。
しかしそれを「甘え」「弱さ」と捉え、なかなかカウンセリングの場に現れてくれない方もいらっしゃいます。

実は相談しないということは、ひとりで抱えてしまう…つまり客観性を失うことでもあるのです。
目標に向かっていたはずなのに、自分がわからなくなってしまった…とふと考えたことはありませんか?

資 格
  • 臨床心理士
  • TFT思考場療法セラピスト
  • HRV呼吸コーチ
  • 英国ITEC認定アロマセラピストディプロマ
  • 公認心理師
実 績
  • 臨床心理士としてカウンセリング業務・研修講師・メンタルヘルス業務
    ・大分県内企業(製造業など)
    ・大分県庁
    ・県内の市役所・保健所・病院等
    ・県内の中学校
  • その他
    ・ハローワークでの心理カウンセリング(就労支援)
    ・県内の中学校でのスクールカウンセリング
    など
働く女性の心と体を癒すグループセッション

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