【1月募集】「語る・呼吸する」女性1名限定無料オンラインセッション

2023年1月4日

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日々
いろいろな役割をこなしながら
頑張っている女性のみなさまへ（学生含む）
ご案内です♪

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♦ゆっくり呼吸～静寂を感じて、こころの平穏を見出そう♦

オンラインセッション

『語ること・呼吸すること』

コロナ禍そしてアフターコロナでの生き方

あなたはこんなことはありませんか?

👤「なんとなく疲れと不安…これってコロナ疲れ？？だれかと話したい！」

👤「コロナ禍やアフターコロナでの働き方や生き方など先のことをいろいろ考えたい」

👤「出かけることも人と話す機会も減って3年…自分自身について考えることが増えてきたけど解決策がみつからない」

コロナ初期は国民全員が共通して戸惑い

どうすればよいかわからない状況に

陥ったわけですが

こんな方におすすめ！

👤コロナ禍に生きる自身の生活や働き方に不安がある女性

👤コロナ禍の今感じていること、思っていることを聞いて欲しい女性

👤現在・過去・未来を語り自分の内面を整理したい女性

安心した雰囲気の中で

語ったり、話して・・・

最後は呼吸を整えて

気づきや安心感を体感してください♪

参加者のお声

参加者のお声を一部許可を頂いたもののみ公開します☺♪

・「セッションを受けての感想やその後の変化をおしえてください」

👤中村先生がじっくり話を聞いていただき、自分の経験を「際立たせる」ことを考えていけばよいと教えていただき、目からうろこが落ちた感じです。

迷うポイントを示していただき、なるほどな、と思いました。

これから、自分の経験を「際立たせること」にじっくり悩もうと思います。

ありがとうございました。（Nさま）

👤仕事に関してだけでなく、自分自身の気持ちなのに何故分からないのか。という根本的な要因にまで話を聞いてくださり、幼少期から生育する過程で自分では無かった気付きもありました。（匿名女性）

👤　長年抱えていたネガティブな心がすぐに開放され、心と身体までもが軽くなるというステキな不思議体験でした。私のネガティブを１枚１枚と剥がしていった感覚でした。
教えて頂いた呼吸法は、朝晩に行うことで定期的に感情を流し平常心を保つことが出来そうですし、心の緊急事態の時にはいつでもどこでも活躍してくれそうです。強いお守りを手に入れた気分です。（50代女性）

　👤　（セッション後）この１か月とても心が軽くなり自分に自信を持って、考え過ぎることなく過ごせていました。セッション後の先生のお言葉のおかげだと思っています。本当にありがとうございました。（50代女性）

・「このセッションの参加を迷っている方にメッセージをお願いします！」

穏やかで優しい口調で対応くださり、丁寧に対応していただきました。1人では見えなかった方向からの視点もあり、気付きがあると思います。（50代匿名女性）

貴重なお声をありがとうございます～♪

次回日程とお申込み

次回日程

1月20日㈮　

２０：００～　※終了しました

⚪無料(限定企画)

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